Staňte sa rodičom, akých vaše deti potrebujú. Päť princípov, ktoré menia životy

Päť princípov rodičovstva vám nehovorí, ako vychovávať vaše deti, radami typu „môj spôsob je správny“, pretože vedecké poznatky hovoria jasne: neexistuje jediný „správny“ spôsob, ako vychovať z detí dobrých ľudí.
Bez ohľadu na to, ako ste boli vychovávaní vy, ako sa správajú vaši rovesníci alebo ako boli vaše deti vychovávané doteraz, môžete začať používať túto knihu na vytýčenie zvládnuteľného kurzu výchovy dobrých ľudí, ktorý je v súlade s vašimi vlastnými hodnotami a s jedinečnými temperamentmi vašich detí.

„V tejto knihe vás naučím množstvo konkrétnych metód, ktoré vám uľahčia život pri riešení všetkého, od problémov so spánkom u vašich dojčiat až po hádky týkajúce sa toho, koľko času trávia pri obrazovkách vaši tínedžeri,“ sľubuje Aliza. „Uvidíte, že princípy zostávajú takmer nezmenené. Je to preto, že tie isté stratégie, ktoré fungujú pri zvládaní batolivého veku, budete potrebovať aj vtedy, keď z vašich detí vyrastú tínedžeri. Tieto princípy a metódy vám pomôžu udržať si pocity pokoja a istoty, s ktorými budete môcť regulovať emócie a dokážete sa vedome rozhodovať. Tieto metódy zahŕňajú reguláciu aj reflexiu, známu aj ako vnímavosť, vďaka ktorej si osvojíte návyk ukotvenia sa v priestore mimo akýchkoľvek extrémov.“

V knihe si okrem iného prečítate:

• Cvičenia na ovládnutie emócií, na upokojenie
• Naozaj funguje rodičovský šiesty zmysel?
• K akému typu rodiča naozaj patríte?
• Viete využiť sklamanie dieťaťa na novú príležitosť?
• 6 spôsobov, ako si uľahčiť rodinné stolovanie
• Domáce práce podľa veku
• Ako riešiť mrnčanie, klamanie a podvádzanie?
• Poznáte spôsoby, ako obmedziť konflikty medzi súrodencami?

Kniha sa dostala na 1. miesto v rebríčku New York Times bestsellerov a USA Today.  
Daniel Siegel oceňuje „praktické rady založené na najnovších vedeckých poznatkoch“. Katie Couric dodáva: „Pressmanová prináša konkrétne návrhy, ako vytvárať bezpečie a nezávislosť u detí.“
„Naozaj múdra príručka, či už vychovávate malé i väčšie deti alebo sa chystáte na rodičovstvo. Všetci sa môžeme z nej niečo naučiť,“ napísali v magazíne Oprah Daily.

Päť princípov rodičovstva sú praktické aj citlivé rady, ktoré pomáhajú nielen vychovávať dieťa tým správnym smerom (aby sa z neho stal dobrý človek), ale tiež zvyšujú sebavedomie rodiča. Pressmanová pristupuje k radám (a čitateľom) empaticky, nesúdi a neposudzuje. Jej tipy sa dajú hneď aplikovať vo výchove, či už máte bábätko, školopovinné dieťa alebo tínedžera. Ideálna inšpirácia a zdroj pre vychovávateľov, pedagógov a psychológov.
A prirodzene, pre všetkých rodičov, ktorí hľadajú alternatívu k dokonalosti, a chcú zvyšovať emočnú inteligenciu v sebe rovnako ako u detí.

Doktorka Aliza Pressman je vývinová psychologička s takmer dvomi desaťročiami skúseností s prácou s rodinami a poskytovateľmi zdravotnej starostlivosti, ktorí sa o ne starajú. Je zakladajúcou riaditeľkou rodičovského centra Mount Sinai Parenting Center. Okrem toho je moderátorkou oceneného podcastu Raising Good Humans (Výchova dobrých ľudí).