bux.sk
knihy, ktorými žijete
Úvodná stránka
Buxcafe Knižné podcasty Eknihy na Bux.sk







Sprievodca dôležitou etapou života zrelej ženy. Menopauza

„Po nástupe hormonálnych zmien sa mi sprotivil vlastný život... Mám šťastie, lebo mám skvelého partnera, ale neznášam zmeny, ktoré sa odohrávajú v mojom tele. Vyslovene sa tých zmien desím.“
Možno ste to už zažili, možno podobne...a možno vás to len čaká.

Menopauza sa týka každej ženy, a predsa sa o nej príliš nehovorí. Túto tému sprevádza ostych, hanba, chybné informácie či dokonca mlčanie. Preto vznikla kniha Menopauza, na ktorej spolupracovali dve odborníčky.

Už žiadne strašenie – iba informácie založené na faktoch. Už žiadna hanba – skutočné ženy, skutočné príbehy, skutočná empatia. Nie ste v tom sama. Úprimné rady o suchej vagíne, nulovej túžbe po sexe, strate vlasov a mnohé iné.

Spoluautorky Davina McCallová a dr. Naomi Potterová v tejto knihe rozoberajú a vysvetľujú najnovšie vedecké poznatky, odhaľujú a uvádzajú na pravú mieru škodlivé mýty. Vzali si na mušku všetky tabu týkajúce sa perimenopauzy a menopauzy. Ich výklad sprevádzajú osobné príbehy celej plejády žien, ktoré boli ochotné zapojiť sa do diskusie.

Názorne demonštrujú a pomáhajú pochopiť, že hoci priebeh menopauzy môže byť u každej ženy iný, všetky sme v tomto ohľade na jednej lodi, a to nás spája a učí spolupatričnosti. Je to vaše telo. Dožičte mu informácie, ktoré ho vyzbroja a pripravia na zvládnutie tejto dôležitej životnej etapy. Váš život sa nástupom menopauzy ani zďaleka nekončí. Práve naopak, je predzvesťou druhej jari, ktorú vám táto kniha pomôže v pohode a kvalitne prežiť.

Publikácia sa stala celkovým víťazom The British Book Awards 2023.

Ako vysvetľuje doktorka Naomi: „Dospievajúce dievčatá sa dozvedia, kedy môžu očakávať prvú menštruáciu. Rovnako aj o gravidite sa bežne a otvorene hovorí. Považujem za správne, že ženy v období ťarchavosti dostávajú veľkú podporu. Pre perimenopauzu (alebo klimaktérium, čiže obdobie vedúce k menopauze, keď sa začínajú prejavovať príznaky) a samotnú menopauzu je však príznačný markantný nedostatok podpory a otvorenosti a mnohé ženy sa s ňou musia vyrovnávať vlastnými silami.“

Ona sama bola svedkom toľkých životných osudov, ktoré zdrvujúcim spôsobom poznačil prudký nástup príznakov menopauzy. Mnohé ženy nemajú ani potuchy, čo ich v priebehu niekoľkých nasledujúcich mesiacov a rokov čaká. A ak aj šípia, že sa u nich schyľuje k menopauze, prejaví sa u nich tendencia chcieť, aby to mali „čím skôr za sebou“.

„Davina urobila to, k čomu by som ja nabádala každú ženu v podobnej situácii: neprestávala o tom hovoriť, a aj keď spočiatku lekár jej problémom nevenoval veľkú pozornosť, obrátila sa na iného odborníka so žiadosťou o ďalší názor,“ dodáva a v celej knihe Menopauza priebežne uvádza užitočné informácie a kľúčové fakty. Pre väčšiu prehľadnosť sú tieto informácie vyznačené v ružovom rámčeku.

Pridať komentár


V odpovedi prosím používajte iba číslice

Ešte nikto nekomentoval, budete prvý.