Úvodná stránka › Aktuality › Máte zdravotné problémy? Možno to spôsobuje zápal!

Máte zdravotné problémy? Možno to spôsobuje zápal!

„Zápal sa týka prakticky všetkých zdravotných ťažkostí – chorôb srdca, cukrovky, obezity, migrén, artrózy, rakoviny, astmy, alergií, ekzémov, chronického syndrómu únavy,
depresii, demencie,“ tvrdí uznávaný český lekár David Frej. „Väčšina chronických ochorení pritom pramení zo zápalu, ktorý je často na prvý pohľad nenápadný, ale na bunky, tkanivá, orgány tela i mozgu má devastujúce účinky.“

Takmer všetky chronické a civilizačné choroby spôsobuje alebo ovplyvňuje skrytý zápal v tele: srdcovo-cievne choroby, rakovinu, obezitu, cukrovku, demenciu, depresiu, artritídu, autoimunitné ochorenia, alergie, astmu, kožné choroby, tráviace ťažkosti, únavu, migrény a v neposlednom rade rýchlejšie starnutie.
Presne o tom píše skúsený lekár David Frej v knihe Zápal – skrytý zabijak. A radí, čo treba robiť.

Zápal je reakciou imunitného systému, ktorá nás chráni proti toxínom, infekciám a poraneniam. Chronický zápal, ktorý v tele pretrváva dlhú dobu, však spôsobuje závažné poškodenie a poruchy vedúce k chronickým ochoreniam.

Objednajte si Zápal – skrytý zabijak.

Takže najskôr si položte otázky a odpovedzte úprimne:

Ste často unavení a bez energie?
Máte vysoký krvný tlak alebo ischemickú chorobu srdca?
Liečite sa na alergie či astmu?
Máte nadváhu alebo cukrovku?
Diagnostikovali vám nádorové ochorenia?
Bolí vás často v krku?
Objavujú sa vám kožné vyrážky?
Bolia vás kĺby?

Ak ste na viacero otázok odpovedali áno, máte pravdepodobne v tele chronický zápal, ktorý je často príčinou civilizačných chorôb a je potrebné začať ho liečiť.

Každý, kto chce predchádzať chorobám alebo riešiť svoje dlhodobé zdravotné ťažkosti, sa môže riadiť jednoduchými a praktickými princípmi zameranými na riešenie zápalu, ktoré sú uvedené v knihe Zápal – skrytý zabijak.

Dozviete sa v nej, čo znamená zápal a ako zistiť, že ho máte v tele. Naučíte sa chrániť pred chorobami spojenými s chronickým zápalom a nechýbajú praktické rady, ako sa ho zbaviť a uzdraviť sa.
Doktor Frej tiež prezradí, ako spomaliť starnutie a dožiť sa v zdraví vysokého veku. Súčasťou jeho knihy je ozdravný protizápalový program.

Doktor David Frej študoval v Prahe, ale tiež v USA, Rakúsku a v indickej Pune. Vo svojom centre sa zaoberá vlastným liečebným systémom prepájajúcim liečbu zápalu a s ním súvisiacich chronických ochorení. Zaoberá sa aj výživou, biologickými rytmami a detoxikáciou organizmu.

Zápal a hygiena

Jednou z hlavných príčin zápalu je infekcia, a ústup epidémií, i keď zrejme dočasný, súvisí s hygienou. Existuje však hypotéza, že nadmerná hygiena a sterilné domáce prostredie, najmä v mestách, neumožňuje kontakt imunitného systému s rôznymi mikroorganizmami, ktoré predtým imunitný systém „trénovali“. Navyše v niektorých krajinách, napríklad v USA, existuje panika z akejkoľvek infekcie a používanie antibiotík je neúmerne vysoké. Zistilo sa, že deti žijúce doma v prostredí, kde sa vyskytuje vyššie množstvo endotoxínu, látky produkovanej baktériami, boli menej ohrozené alergiami.

Rôzne neškodlivé baktérie, vírusy a ďalšie mikroorganizmy, s ktorými bol človek tisíce rokov v kontakte, nevyvolávajú škodlivú imunitnú reakciu. V minulosti boli ľudia vystavení mikróbom a infekciám tromi spôsobmi: prenosom z matky alebo iného člena rodiny na potomkov, neškodnými baktériami z ovzdušia, a tiež chronickou ľahkou infekciou, ktorá sa zmenila na obojstranne výhodnú symbiózu (spolužitie) človeka s mikróbmi, ako sú napríklad streptokoky či hlísty v krvi a v črevách, Helicobacter pylori v žalúdku, salmonela, mykobaktérie alebo Toxoplasma gondii.

Tieto infekcie prirodzene stimulovali imunitný systém, ktorý bol na ne „zvyknutý“, a preto nespustil zápalovú reakciu. Neskôr s nárastom počtu obyvateľov došlo k strate regulačnej funkcie imunitného systému, kedy masovejšie infekcie buď človeka usmrtili, alebo u tých, čo prežili, výrazne posilnili imunitu.

Tieto neškodné, priateľské baktérie však už v priemyselných oblastiach, predovšetkým v mestách, kde je znečistené ovzdušie, kancelárie, školy a nemocnice, nežijú. Stratili sa pozitívne funkcie týchto mikróbov regulovať imunitu, čo je dôvodom pre alergie a ďalšie poruchy imunity.

Chronický zápal

Skrytým nebezpečenstvom, a nakoniec i zabijakom, je pretrvávajúci chronický zápal, ktorý spôsobuje akútny zápal vyvolaný mnohými vonkajšími faktormi, najmä stresom, chemickými látkami, parazitmi, zlou stravou, nedostatkom pohybu, minerálov a vitamínov, spôsobujúci systémovú poruchu metabolizmu. Ich liečba liekmi je v západnej medicíne neúspešná, lebo nájsť príčinu, na rozdiel od podávania antibiotík pri infekcii, nie je jednoduché a lieky alebo

syntetické molekuly s protizápalovým účinkom iba zápal potláčajú a majú mnohé nežiaduce účinky. Širší prístup k riešeniu chronického zápalu totiž zahŕňa úpravu životného štýlu, stravy, pravidelný spánok, vhodný pohyb, užívanie protizápalových a antioxidačných byliniek, vitamínov a minerálov, ktorých máme celkovo v strave nedostatok.

A musíme obmedziť prítomnosť zápalových faktorov, ktoré ovplyvniť môžeme (vek neovplyvníme, ale stravu, fajčenie či stres áno).

V súčasnej dobe pripadá sedem úmrtí z desiatich na vrub chronických ochorení, ako je rakovina, cukrovka či srdcovo-cievne choroby. Vedci uvádzajú, že v najbližších rokoch výrazne stúpne riziko psychických ochorení, srdcovo-cievnych chorôb (už teraz číslo jeden v príčinách úmrtí), a tiež rakoviny, ktorá sa stane hlavnou príčinou úmrtí.