bux.sk
knihy, ktorými žijete
Úvodná stránka
Buxcafe Knižné podcasty Eknihy na Bux.sk







Kniha, ktorá najlepšie chutí s dobrou kávou

Krátke poviedky a príbehy, z ktorých vám môže byť do smiechu alebo do plaču. A tipy, ako sa nezblázniť, keď sa na vás všetko valí. Adela Jasenovcová normálne píše najmä do babských časopisov a webov, no tentoraz napísala knižku pre všetky maminy. S dvoma deťmi, psom a mužom, čo je stále preč, sa dá žiť. Ale ako? Presne o tom je jej zábavná kniha, ktorú si môžete dávať po dúškoch. Vždy medzi kojením, prebaľovaním alebo večer len tak, na lepšiu noc :)

Denník aktívnej matky naozaj najlepšie chutí s dobrou kávou a poriadnym kusom domáceho koláča.

Stúpili ste už v noci na takú tú malú, ale sakra ostrú lego kocku, keď ste sa uprostred noci ponáhľali k dieťaťu, ktoré kričalo, že musí na záchod, aj keď ste správne tušili, že už sa asi netreba ponáhľať, lebo TO už bolo v gatiach?
Ak áno, pri čítaní knižky Denník aktívnej matky sa teda asi až tak nebudete smiať.
Máte radi motivačné citáty, retušované fotky a success stories?
Kúpte si teda inú knihu. Ale potom sa nedozviete, či matka Adela ten maratón zabehne, aj keď pri deťoch a psovi nestíha trénovať. Zbaví sa nadváhy, kvôli ktorej sa neohne na milovanej joge? Nebudete vôbec vedieť, čo všetko ešte nestihne, rozbije, pripečie. Najmä ak jej muž vôbec nepomáha a furt je niekde na bicykli. Úplne vám ujde, čo rozhrýzol zlomyseľný dobrák pes...

 „Vopred vás radšej varujem. Toto je skutočný denník aktívnej matky, v ktorom sa určite nedočítate o sŕkaní latte s dokonalým účesom a mejkapom, ani o tom, ako vyzerať úžasne, keď sa tri noci nevyspíte,“ upozorňuje Adela Jasenovcová v úvode knihy Denník aktívnej matky.
Dozviete sa tu, že život matky ide ďalej, je plný nepredvídateľných okolností, hoci si občas myslí, že jej ušla posledná električka.
Dočítate sa, že detský svet je perfiš, ak sa hýbete, realizujete a robíte veci, ktoré vás bavia.
„Ak na toto nie ste pripravení, s láskou vám radím, rýchlo túto knihu zahoďte do kúta, poskáčte pri splne na ľavej nohe, držte si pravé ucho a trikrát si odpľujte. Alebo spravte stojku na hlave, život hore nohami je niekedy dosť iný. Ľahko sa vám môže stať aj to, že pocítite náhle nutkanie ísť si zabehať alebo dať si nohu za hlavu, hoci ste to nikdy predtým neskúsili.“

Prečítajte si úryvok z knihy Denník aktívnej matky:

AKO UDRŽAŤ DIEŤA AKTÍVNE

Možno to znie ako absolútna samozrejmosť, ale všimla som si, že deti rady opakujú. To je ale prevratná novinka, však? Opakujú všetko, čo vidia. Najmä doma.

1. Ak chcete, aby dieťa nekukalo na telku, tak ju prosto vypnite alebo dajte preč. Ak sa vám zdá, že príliš veľa času trávi pri tablete, nastavte budík a dajte mu jasne najavo, že časové znamenie ohlásilo koniec. Naše deti nás vidia športovať. Veľa chodíme spolu von, na prechádzky do prírody so psom, a nie je im čudné, že idem večer von a vraciam sa spotená a šťastná, aj keď trochu smrdím.

2. Zoberte ich so sebou. Toto leto sme spolu skákali gumu. Ukázala som im, kam chodím cvičiť jogu, kam do posilky, zobrala som ich behať. Šport a pohyb berú odjakživa ako pevnú súčasť našej rodiny. Nehovoriac o tom, že aj tatino chodí trénovať.

3. Skúste viacero alternatív. Ponuka je pestrá. Nie všetky deti baví jednostranné zameranie. Ak im nejde tanec, skúste atletický krúžok, prípadne loptové hry. Jumping je tiež skvelý. Zdá sa vám, že sú z nich drevá? Ale kdeže! Iba ste nevyčerpali všetky možnosti.

4. Motivujte ich kamošmi. Nahovorte aj deti od susedov, veď spoločne je to omnoho väčšia zábava.

No a pokiaľ neprejavujú záujem o šport, záleží na tom, ako trávia popoludní voľný čas. Ak behajú po ihrisku a naháňajú sa, kreslia kriedou, lozia po preliezačkách alebo spievajú, je všetko v najlepšom poriadku. A možno vás prekvapia a budú hrať výborne na trombóne!

Milan Buno, 10.2.2018

 

Pridať komentár


V odpovedi prosím používajte iba číslice

Komentáre

(9. marca 2020 v 8:36)
buy viagra goa http://tadmedz.com - cialis erection penis liquid cialis for sale
(12. marca 2020 v 4:34)
order cialis online australia http://levph24.com - levitra prices buy viagra dublin
(12. marca 2020 v 7:31)
cuanto sale viagra en argentina http://ciaph24.com - cialis generic cialis wholesale prices
(12. marca 2020 v 13:43)
buy real cialis cheap http://viaph24.com - buy viagra buy cialis levitra and viagra
(13. marca 2020 v 8:57)
safe buy generic viagra online http://levph24.com - levitra coupon cheap viagra online canadian pharmacy
(13. marca 2020 v 12:08)
cuanto sale una caja de viagra http://viaph24.com - viagra without a doctor prescription viagra sale women
(14. marca 2020 v 11:26)
order generic cialis from canada http://ciaph24.com - cialis cost buy viagra doha
(15. marca 2020 v 7:29)
ordering cialis online legal http://levph24.com - generic levitra vardenafil buy cheap viagra cialis
(15. marca 2020 v 10:54)
viagra cialis buy uk http://viaph24.com - viagra without a doctor prescription cialis sale online canada
(17. marca 2020 v 0:58)
cialis 5 mg http://viaph24.com - viagra without a doctor prescription mail order viagra legitimate
(17. marca 2020 v 13:52)
buy viagra visa electron http://levph24.com - generic levitra vardenafil cheapest levitra online
(18. marca 2020 v 5:23)
viagra professional 100mg pills http://viaph24.com - viagra without doctor prescription viagra sale in thailand
(20. marca 2020 v 13:36)
buy viagra online http://levph24.com - levitra coupon levitra buy online uk
(20. marca 2020 v 15:18)
cheap soft cialis http://viaph24.com - viagra without doctor prescription cheapest viagra super force
(22. marca 2020 v 5:13)
can cut cialis pills half http://viaph24.com - viagra without doctor prescription where can you buy viagra yahoo
(22. marca 2020 v 7:54)
cialis coupons http://ciaph24.com - cheap cialis cheapest price on cialis
(24. marca 2020 v 8:42)
cheap cialis online uk http://ciaph24.com - cialis online cheap brand cialis online
(24. marca 2020 v 19:28)
buying cialis usa http://viaph24.com - cheap viagra cheap generic viagra australia
(24. marca 2020 v 20:02)
buy viagra jelly http://levph24.com - levitra online cialis online for sale
(24. marca 2020 v 23:00)
best place buy generic cialis online http://levph24.com - levitra generic buy cialis us pharmacy
(26. marca 2020 v 16:16)
buy cialis super active http://alexa24ph.com - cheap viagra cheap cialis 40 mg buy cheap generic levitra http://aralenph.com - aralen buy levitra online buy cialis in uk http://tadal24ph.com - generic cialis viagra sale walgreens
(27. marca 2020 v 14:50)
order viagra overnight delivery http://kaletra24.com - cheap kaletra cialis sale sydney can i buy cialis in dubai http://aralenph.com - generic alaren cialis discount best place buy viagra online yahoo http://tadal24ph.com - generic cialis cheap viagra india
(28. marca 2020 v 3:25)
buying cialis online from canada http://kaletra24.com - Ritonavir cialis uk buy buy viagra queensland http://alexa24ph.com - buy viagra cheap levitra no prescription buying cialis cheap http://aralenph.com - aralen order levitra from canada
(29. marca 2020 v 3:51)
п»їcheap cialis 40 mg http://alexa24ph.com - sildenafil where to buy cialis in usa is it legal to order cialis online http://aralenph.com - alaren online cialis buy australia buy viagra uk forum http://zithazi.com - Azithromycin online viagra buy
(29. marca 2020 v 17:12)
buy cialis safely online http://kaletra24.com - buy kaletra online discount cialis
(29. marca 2020 v 21:01)
cialis sale us http://hydroxychloroquine24.com - generic plaquenil how to get cialis buy online prescription viagra without http://kaletra24.com - Ritonavir cheapest cialis 10mg cheap viagra australia online http://aralenph.com - buy chloroquine online buy levitra china
(30. marca 2020 v 7:23)
viagra canada http://tadal24ph.com - tadalafil cialis pills women
(30. marca 2020 v 7:24)
cheapest generic levitra online http://hydroxychloroquine24.com - plaquenil generic how to order cialis online safely where do buy viagra http://tadal24ph.com - cialis generic cheap generic cialis no prescription cialis super active+ 20mg pills http://alexa24ph.com - viagra pills buy cialis cheap prices fast delivery
(30. marca 2020 v 8:55)
cheap viagra usa http://kaletra24.com - cheap kaletra viagra sale england best place buy cialis http://tadal24ph.com - cheap cialis cheap viagra in sydney viagra for sale online (without prescription) http://zithazi.com - buy Azithromycin cialis professional buy
(30. marca 2020 v 9:29)
best place buy cialis online uk http://alexa24ph.com - generic viagra order cialis mexico order real cialis http://tadal24ph.com - tadalafil buy generic cialis buy viagra boots uk http://aralenph.com - generic alaren how to buy a viagra
(30. marca 2020 v 11:04)
cheap mexico viagra http://kaletra24.com - cheap kaletra cheapest price for levitra
(31. marca 2020 v 3:31)
buy cheap cialis online no prescription http://aralenph.com - aralen buy cialis one a day buy levitra nz http://hydroxychloroquine24.com - plaquenil online buy cheap cialis online uk buy levitra singapore http://tadal24ph.com - cialis cost viagra super force 100mg 100mg pills
(1. apríla 2020 v 9:26)
buy viagra with prescription online http://kaletra24.com - Ritonavir 50 mg and Lopinavir 200 mg when does cialis go generic
(1. apríla 2020 v 11:40)
viagra buy uk cheap http://aralenph.com - buy alaren cialis discount australia buy cialis us pharmacy http://hydroxychloroquine24.com - buy plaquenil can you buy cialis in hong kong where to order viagra online http://tadal24ph.com - buy cialis cheap generic cialis uk online
(1. apríla 2020 v 15:52)
viagra without a doctor prescription canada http://zithazi.com - zithromax online buy viagra hyderabad
(1. apríla 2020 v 21:31)
how to buy cialis no prescription http://tadal24ph.com - buy cialis buy cialis in india buy viagra soho http://alexa24ph.com - viagra online how to use cialis pills cheap viagra brand http://hydroxychloroquine24.com - hydroxychloroquine 200 mg price in india buy cialis and levitra
(2. apríla 2020 v 1:36)
buy cialis viagra http://kaletra24.com - buy kaletra experience research cheap viagra
(2. apríla 2020 v 2:13)
generic cialis order http://tadal24ph.com - cialis coupon viagra cheap online canada can you buy cialis over counter spain http://alexa24ph.com - viagra viagra cheap prices how to split pills cialis http://hydroxychloroquine24.com - plaquenil online viagra for sale online (without prescription)
(2. apríla 2020 v 5:07)
buy cialis tablets http://zithazi.com - buy Azithromycin viagra buy usa cheap viagra no prescription uk http://kaletra24.com - cheap kaletra cialis sale buy authentic cialis http://tadal24ph.com - cialis generic cheap canadian levitra
(2. apríla 2020 v 16:09)
buy generic viagra cialis http://zithazi.com - zithromax Azithromycin cialis online order viagra sale essex http://aralenph.com - buy alaren order female cialis cialis cost http://kaletra24.com - kaletra how to buy viagra
(2. apríla 2020 v 16:47)
cheap viagra australia http://kaletra24.com - buy generic kaletra generic cialis for sale in the u.k
(2. apríla 2020 v 17:08)
levitra buy generic http://hydroxychloroquine24.com - plaquenil generic buy levitra in london
(2. apríla 2020 v 21:32)
viagra sale over counter http://tadal24ph.com - what are the side effects of cialis cialis sale toronto п»їcheap cialis uk online http://alexa24ph.com - sildenafil buy cheap viagra and cialis buy levitra 20mg http://zithazi.com - Azithromycin online buy viagra capsules
(3. apríla 2020 v 23:08)
buy cialis next day delivery http://aralenph.com - cheap chloroquine buy female cialis pills cheap generic levitra india http://hydroxychloroquine24.com - plaquenil online cialis canada discount buy brand cialis online no prescription http://alexa24ph.com - generic viagra cialis pills from canada
(4. apríla 2020 v 6:27)
cheap cialis overnight delivery http://kaletra24.com - cheap kaletra cheap online viagra no prescription
(5. apríla 2020 v 14:12)
viagra pills for cheap http://hydroxychloroquine24.com - plaquenil for sale buy cheap viagra uk cialis pills price http://aralenph.com - buy chloroquine online cialis pills effects cialis for sale in toronto http://zithazi.com - Azithromycin online buy viagra and cialis
(6. apríla 2020 v 5:23)
cheap generic viagra overnight delivery http://hydroxychloroquine24.com - plaquenil online order cialis from mexico where can i buy viagra in new zealand http://tadal24ph.com - viagra vs cialis canadian pharmacy cheap cialis buy now viagra cialis http://kaletra24.com - kaletra price can you buy viagra rite aid
(6. apríla 2020 v 13:07)
do you need a prescription to buy cialis http://zithazi.com - buy Azithromycin discount code for cialis
(7. apríla 2020 v 5:49)
cialis sale online http://zithazi.com - zithromax online levitra discount card
(7. apríla 2020 v 13:23)
cialis buy india http://tadal24ph.com - buy cialis viagra canada buy viagra tablets http://aralenph.com - alaren online buy levitra in germany buy generic cialis canada http://hydroxychloroquine24.com - plaquenil online can you buy cialis uk
(7. apríla 2020 v 16:01)
discount viagra cialis levitra http://hydroxychloroquine24.com - generic plaquenil buy cialis tijuana cialis online order http://alexa24ph.com - generic viagra cuanto sale una caja de viagra female pink viagra 100 mg pills http://kaletra24.com - cheap kaletra buy viagra online from usa