Dánska výchova na každý deň? Menej kriku, viac pokoja. Funguje to aj u nás?

Keď Jessica Joelle Alexander prvýkrát prišla do Dánska, zaujalo ju niečo, čo vnímala ako výrazný rozdiel oproti prostrediu, z ktorého pochádzala. Deti pôsobili pokojnejšie a spokojnejšie, rodičia menej vystresovane a detstvo sa zdalo byť prirodzenou súčasťou života, nie projektom, ktorý treba neustále riadiť a kontrolovať. Americká autorka postupne začala skúsenosti svojich dánskych priateľov a rodiny porovnávať s množstvom literatúry o rodičovstve, ktorú sama študovala. A zistila, že práve dánsky prístup jej dáva najväčší zmysel.

Výsledkom bola kniha Prečo sú dánske deti šťastné?, ktorá predstavila základné piliere dánskeho rodičovstva. Medzi ne patria napríklad hra, autenticita, otvorená myseľ, empatia, odmietanie ultimát, intimita a hygge, teda schopnosť vytvárať pocit bezpečia, blízkosti a útulnosti. Lenže poznať princípy ešte neznamená vedieť ich používať. A práve na tento problém sa zameriava pokračovanie.

Dánska výchova na každý deň je oveľa viac praktickou príručkou. Jessica spolupracovala s dánskou rodinnou psychoterapeutkou Camillou Semlov Andersson, ktorá má viac ako 25 rokov profesionálnych skúseností, aby jednotlivé princípy premenili na konkrétne rady a aktivity. Kniha sa preto nezaoberá iba všeobecnou otázkou, ako vychovať šťastné dieťa. Ide do situácií, ktoré rodičia poznajú veľmi dobre.

• Čo robiť, keď batoľa dostane záchvat hnevu?
• Ako komunikovať s tínedžerom, keď sa medzi vami schyľuje ku konfliktu?
• Ako zapojiť deti do domácich prác?
• Ako ich motivovať k spoločnému vareniu?
• A ako nastaviť zdravý vzťah k obrazovkám v čase, keď sú mobily, tablety a počítače prirodzenou súčasťou detského sveta?

Práve táto praktickosť môže byť najväčším prínosom knihy. Rodič totiž nepotrebuje ďalšiu teóriu o tom, že by mal byť pokojnejší. Potrebuje vedieť, čo má urobiť v konkrétnej chvíli, keď dieťa kričí, odmieta spolupracovať alebo sa s ním nevie dohodnúť.

Dokonalé deti? Vôbec nie

Na dánskom prístupe je zaujímavé aj to, že šťastie nestavia na neustálom pozitívnom naladení. Dôležitú úlohu má autenticita, empatia, schopnosť pomenovať emócie a zároveň rešpektovať hranice. Cieľom teda nie je odstrániť z detského života frustráciu, smútok či konflikty. Skôr pomôcť deťom naučiť sa nimi prechádzať. A možno práve preto kniha nie je iba o deťoch. Je aj o rodičoch. O ich reakciách, očakávaniach, zaužívaných vzorcoch a o schopnosti zastaviť sa skôr, než automaticky zopakujú to, čo sami poznajú z detstva.

Dánska výchova na každý deň tak ponúka jednoduchú, ale vôbec nie ľahkú myšlienku: šťastné a sebavedomé deti nevyrastajú z dokonalej výchovy. Vyrastajú zo vzťahov, v ktorých sa cítia bezpečne, prijato a rešpektovane. A presne tam sa podľa autorky začína dánsky spôsob rodičovstva.